Beschreibung
Anamnesegespräch und Fragebogen zu Ihrer Gesundheit und Ihrem Lebensstil
Analyse Ihrer persönlichen Ziele
6 Coachings (180 Gesprächsminuten verteilt auf 3 Monate)
Entwicklung von individuellen Lösungsstrategien
Dokumentation des Coachingprozess
Unterstützung bei der persönlichen Ernährungs- und Bewegungsplanung sowie Methoden zur Stressbewältigung.
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